สูตรลับแบบไม่ลับ สำหรับใครที่อยากหน้าใส ไร้ความหมอง หน้าเด็ก หน้าเด้ง ซึ่งมันเป็นสิ่งที่ทุกคนอยากมีโมเม้นแบบนี้กันอยู่แล้ว ไม่ว่าจะเป็นสาวๆ หนุ่มๆ หรือแม้กระทั่งคนที่เล่นหนัง AVSubthai เนื่องจากหลายคนเกิดมาต่างพ่อต่างแม่ และต้นทุนชีวิตแตกต่างกันมาก วันนี้เราก็อยากจะเอาวิธีที่สะดวกๆ ง่ายๆ ไม่ต้องเปลืองเงินในกระเป๋า รับรองโดนใจใครหลายคนอย่างแน่นอน และคนที่เล่นหนัง AVSubthai เขาก็เอาสูตรลับนี้ไปใช้กัน ซึ่งมีอยู่ 6 วิธีดังนี้เลยทุกคน
1. วิธีแรก คือ กินน้ำให้มากๆ เข้าไว้ หรือประมาณการได้ว่า ไม่ต่ำกว่า 2 ลิตร ซึ่งบอกเลยว่าการกินน้ำเยอะๆ จะทำให้ร่างกาย ผิวพรรณใส เปล่งปลั่งชุ่มชื้น ถ้าเราไม่มองว่าการดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร มันดูเยอะไป รู้สึกทำยากซะเหลือเกิน ลองเปลี่ยนเป็นการนับแบบ 8-12 แก้วต่อวันดูสิทุกคน รับรองทำได้ทุกคนแน่นอน การดื่มน้ำแบบนี้ไม่ใช่ช่วยเรื่องผิวเปล่งปลั่งอย่างเดียวนะ ยังสามารถช่วยลดการเกิดสิวได้ด้วย และแบบนี้เองพวกดารา หรือคนที่เล่นหนัง AVSubthai ที่ต้องดูแลหน้าตาให้สวยงามตลอด จึงดูแลตัวเองด้วยการดื่มน้ำให้เพียงพอกับร่างกาย
2. นอนหลับ ให้เต็มอิ่ม เพราะการที่เรานอนหลับจะช่วยให้ร่างกายปรับสมดุลอย่างยอดเยี่ยมเลยทุกคน และไม่ใช่แต่นอนหลับแปปเดียวนะ ในที่นี้ต้องหลับให้เพียงพอด้วย อย่างน้อยต้อง 6-8 ชั่วโมง เนื่องจากเวลานี้ตอนที่เราหลับ ร่างกายของเราจะไปปรับภายในให้เกิดความสมดุล ผิวหน้าก็จะออร่า ร่างการก็ไม่อ่อนเพลีย และทำให้การใช้ชีวิตประจำวันของเราสดใส เป็นที่สนใจของคนรอบด้วย
3. กินผลไม้และผักประจำการดูแลสุขภาพที่ดีและสมบูรณ์แบบที่สุด ก็เกิดจากการกินก่อนเลย ฉะนั้นแล้ว เหล่าพวกคนที่รักสุขภาพ ดารา หรือนักแสดงหนัง AVSubthai จึงชอบกินพวกผักสลัดและผลไม้เช่นกัน เพราะในอาหารจำพวกนี้มีพวกสาราหารกากใย และวิตามินเยอะมาก แต่ผลไม้ ผักที่กินจะต้องกินอย่างเหมาะสม และไม่มากเกินไป เนื่องจากผลไม้บางอย่างก็หวานสะจนทำให้น้ำตาลในเลือดสูงได้เลย
4. สกินแคร์ทาผิว และนี่ก็เป็นอีกอย่างหนึ่งที่สาวๆ ทำเป็นประจำอยู่แล้ว ซึ่งเริ่มแรกเลย ก็หาสกินแคร์ ที่ไม่แพงเกินไป ที่เราทาแล้วรู้สึกว่าถูกกับผิวของเรามากที่สุด และถ้าจะให้ดี ก็ใช้เซรั่มไปเลยทุกคนแต่ราคาก็อาจจะสูงนิดหน่อย แต่ก็คุ้มอยู่นะกับผลลัพธ์ที่ได้
5. ล้างหน้าอย่างถูกวิธี การรักษาความสะอาดของผิวหน้าเป็นประจำ และต้องถูกวิธีด้วยนี่บอกเลยว่า เป็นสิ่งที่ต้องทำให้เป็นประจำวันเลย เนื่องจากเราแต่งหน้าทาครีมทุกทุกวัน เวลาล้างหน้าด้วยน้ำอย่างเดียวอาจจะกำจัดสิ่งสกปรกออกไม่หมด จึงจำเป็นที่จะต้องมีพวกโพมหรือโทนเนอร์เอาไว้ล้างหน้า
6. ครีมกันแดด และนี่ก็เป็นสิ่งสุดท้ายที่อยากจะแนะนำสำหรับสาวๆ หนุ่มๆ และนักแสดงหนัง AVSubthai เนื่องจากประเทศของเราเป็นประเทศที่ร้อนถึงร้อนมาก เวลาออกไปกลางแจ้งควรหาครีมกันแดดทาด้วย ถ้าไม่ทาอาจจะให้ให้ผิวหน้าสวยๆ หล่อๆ เนี่ย ไหม้เกรียมได้ บางคนอาจจะเป็นฝ้าได้เลยนะ และกว่าจะรักษาฝ้าให้หายได้อาจต้องใช้เวลานานและเปลืองเงินเพิ่มไปอีก เอาล่ะทุกคน ทั้งหมดทั้งมวลที่กล่าวมานี้ถ้าใครทำได้นะ รับรองหน้าสวยไร้สิวอย่างแน่นอน อย่าลืมเอาไปใช้กันนะทุกคน
อยากอ่านบทความออนไลน์ไม่ต้องค้นหาให้ยุ่งยาก ที่เว็บไซต์นี้เราจัดระบบการอ่านบทความให้คนเข้าถึงได้ง่ายๆ ไม่ว่าจะเป็นบทความสำหรับพ่อบ้านหรือแม่บ้าน บทความสำหรับเยาวชน บทความด้านประกอบอาชีพ บทความด้านความรู้ และอีกจำนวนมากมายที่คุณสามารถเข้าถึงได้ทั้งวันไม่จำกัดเวลา